骑士 发表于 2012-4-9 09:43:28

牛肉并不‘’油‘'

不用再吃干巴巴的鸡胸肉了，牛肉（与各种红肉）和胆固醇，心脏病的关联已没有那么直接。美国科学家在（内科学文献）的文章里指出，瘦牛肉和鸡肉，鱼一样，不会增加胆固醇。因为畜牧技术的进步，现今的牛肉已没有那么“油”，所以没有那么多的饱和脂肪。牛肉里含有很多女性缺乏的营养，如铁锌，维生素B12.

好韵 发表于 2012-4-9 10:35:49

{:soso_e113:}

龙少 发表于 2012-4-9 12:23:30

{:soso_e183:}

灯笼果 发表于 2012-4-9 13:26:58

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紫金城岩石 发表于 2012-4-9 14:23:02

健康，就吃点牛肉

雷蕾 发表于 2012-4-9 19:48:46

了解了！就健康{:soso_e179:}

一抹云霞 发表于 2012-4-9 22:09:49

嘻嘻，正好我愿意吃牛肉{:soso_e120:}

月满西楼 发表于 2012-4-10 00:33:56

有肉吃，真好

家汇 发表于 2012-4-11 04:20:33

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倾城 发表于 2012-4-12 21:15:43

我爱吃牛肉干。。。
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